千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
月曜クラスは、ゴールデンウィークを挟んで、3週間ぶりのレッスンです。久しぶりでしたが、全員が出席で、気合も大きく、元気に稽古ができましたね。
18:00クラスには、今日から、1年生の男の子が新しく入会しました。ゴールデンウィーク前に体験参加してから、ずっと楽しみにしてくれていたそうです。そのお話の通り、とても明るく元気に、稽古できましたね。これで、小学1年生は、3名になりました。入った時期は違いますが、同級生同士、仲良く切磋琢磨しましょう。
本日のレッスンメニュー
18:00~
- 向かい合って基本稽古
- 正拳中段突き
- 前蹴り
- 中段回し蹴り
- 上段回し蹴り
- 上段受け
- 上段突きと上段受け
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- お互い、ワンツー
- お互い、回し蹴り
- ステップ
19:00~
- 基本稽古
- 移動稽古
- (上級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ゲキサイ第二
- サイファ
- ミット打ち
- 突き
- 蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- ステップ
空手道 高田道場 