習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
船橋市武道センターでの昇級審査が、始まりました。今日は、初級の部です。5人は白帯で、初めての受審でしたが、しっかりとやり切ることができました。特に、しっかりと前を向いて、大きな声を出せていたのが、良かったですよ。
稽古は、東習志野教室と、八千代台は亀島スタジオでのレッスン実施でした(ちいきカルチャーは、審査対応のため休講)。ほぼ年に一度しかしないのですが、杉板割りチャレンジをしました。
本日の稽古メニュー
<上級クラス>
- 基本稽古
- 移動稽古
- (審査の技)
- 形
- ゲキサイ
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- スイッチして回し蹴り
- 突きから蹴りのコンビネーション
- スパーリング
- 飛び込んでワンツー
- 飛び込んでワンツーから回し蹴り
- スパーリング
- 杉板の試割り
<初級クラス>
- 基本稽古
- 移動稽古
- (審査の技)
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- スイッチして回し蹴り
- スパーリング
- 突きの受け返し
- 回し蹴りの受け返し
- 杉板の試割り
空手道 高田道場 