千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
次回の東京会場の昇級審査は、2/28に開催されます。今回の受審生は、麹町教室としては過去最多の、16名にもなりました。去年入会して、初めての審査に臨む生徒も多いですし、茶帯にチャレンジする中級生徒もいます。審査前の基本と移動を集中的に取り組む期間は、基礎力を強化する絶好の機会です。さらにもう一段レベルアップして、審査を迎えましょう。
今週のレッスンメニュー
<中上級クラス>
- 移動稽古
- (昇級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一、第二
- サイファ
- ミット打ち
- ワンツー、ガード
- 回し蹴り、ガード
- 回し蹴り、左右
- 回し蹴り、右1、左2、右3、左4
- スパーリング
<初級クラス>
- 基本稽古
- 移動稽古
- (昇級審査の技)
- ミット打ち
- ワンツー
- 中段回し蹴り
- 上段回し蹴り
- 筋トレ
空手道 高田道場 