習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
来週3/1と2は、昇級審査です。これに伴い、八千代台教室は、ちいきカルチャーでの通常レッスンは取りやめ、八千代台文化センターでの合同稽古を開催します。白・青・橙帯は13:10から、黄帯以上は14:10からの稽古開始です。合同稽古は、東習志野教室の生徒も、参加OKです。審査を受審する人は、最後の仕上げをしましょう！
本日の稽古メニュー
<上級クラス>
- 移動稽古
- (昇級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一、第二
- サイファ
- セイエンチン
- ミット打ち
- 回し蹴りの受け返し
- スパーリング
- 右回し蹴りに右回し蹴りのカウンター
- 左回し蹴りに左回し蹴りのカウンター
- スパーリング
- 練習瓦の試割り
<初級クラス>
- 基本稽古
- (昇級審査の技)
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きの受け返し
- 回し蹴りの受け返し
- 練習瓦の試割り
空手道 高田道場 