習志野市と八千代市のこども空手教室、空手道 高田道場です。
先週実施された昇級審査、東習志野・八千代台教室からの受審者も、全員合格です！おめでとうございます。帯と賞状は1ヶ月ほど掛かるので、少々お待ちください。
審査が終わって、初級クラスもかなり技を覚えてきたので、ゲキサイ第一の練習を始めました。全部で20ある号令のうち、今日は最初の6までを練習しました。まだ先が長いように見えますが、実際はこの最初のところが一番の難関です。焦らず丁寧に覚えていきましょう。
ところで、八千代台教室は、保護者の方のレッスン参加を始めています。どんな感じで受け入れられるのか、はたまた、そうでもないのかわからないので、実験的な位置づけです。出席者数に余裕がある際は、ご自由に参加頂けます。今日は、4名の保護者の方が参加されました。実は保護者参加はすでに3週目なのですが、徐々に定着してきているような感じもします。
本日の稽古メニュー
<上級クラス>
- 基本稽古
- 正拳中段突き
- 正拳上段突き
- ヒジ上げ打ち
- ヒジ下ろし打ち
- 内受け
- 掛け受け
- 回し受け
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 正拳中段逆突き
- 猫足立ちで正拳中段追い突き
- 形
- ゲキサイ第二
- サイファ
- セイエンチン
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 中段回し蹴りから上段回し蹴り
- 中段回し蹴りから後ろ蹴り
- スパーリング
- 回し蹴りの受け返し
- 回し蹴りをバックステップして、コンビネーション
- スパーリング
<初級クラス>
- 基本稽古
- 正拳上段突き
- 裏拳正面打ち
- ヒジ上げ打ち
- 手刀鎖骨打ち
- 上段受け
- 内受け
- 下段払い
- 移動稽古
- 正拳中段追い突き
- 正拳中段逆突き
- 形
- ゲキサイ第一(号令6まで)
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 回し蹴りの受け返し
- 回し蹴りをバックステップして、蹴り返し
空手道 高田道場 