千代田区麹町の空手教室、空手道 高田道場です。
この2週間、中級クラスは、突きの約束組手を集中的に行っています。いろんな防御やよけ方を繰り返すことで、突きの間合いの感覚を掴んでいきます。
今週のレッスンメニュー
<中上級クラス>
- 基本稽古
- 移動稽古
- ミット打ち
- ワンツー
- ワンツー、ブロック
- 回し蹴り
- 回し蹴り、ブロック
- 突きから蹴りのコンビネーション
- スパーリング
- 突きの受け返し
- 突きをパーリングして、突き
- 突きをヘッドスリップして、突き
- スパーリング
<初級クラス>
- 基本稽古
- 移動稽古
- (初級審査の技)
- 形
- ゲキサイ第一
- ミット打ち
- ワンツー
- 回し蹴り
- 突きの受け返し
- 回し蹴りの受け返し
- スパーリング
- 回し蹴りの受け返し
空手道 高田道場 